Wir glauben nicht an Patentrezepte.
Wir glauben an dich und an die Kraft deiner Intuition.
Bestever ist unser Weg, Eltern wie dir zu zeigen: Du bist nicht allein. Du musst nichts perfekt machen. Du darfst deinen ganz eigenen Weg finden. Und du darfst ihn mit Klarheit, Liebe und Vertrauen gehen.
Wir begleiten dich dabei mit Impulsen aus der Osteopathie, Persönlichkeitsentwicklung, Intuitionsarbeit, Körperweisheit, dem Eltern-Mindset und liebevollem Alltagstraining.
Schön, dass du da bist!
Wir sind Sonja & Axel. Eltern, Patchworkfamilie, Weggefährten. Wir leben Familie – ehrlich, neugierig, sehr emotional, immer mit Herz.
Was uns verbindet ist eine gemeinsame Erfahrung:
Dass Elternsein nicht in Büchern oder der Theorie beginnt. Sondern im echten Leben.
Unser Weg als Patchworkfamilie war nicht immer leicht – wir haben gestritten, gezweifelt, gelacht.
Und dabei gelernt: Du musst nicht alles wissen.
Du darfst fühlen. Du darfst scheitern.
Neu anfangen. Und dabei begleitet sein.
Unsere Vision? Dass Elternschaft sich natürlich und frei anfühlt. Lebendig. Intuitiv. Getragen von der liebevollen Verbindung zu dir selbst und deinem Kind.
Deshalb haben wir ein kurzes Video für dich aufgenommen. Darin erzählen wir dir nicht nur, was wir tun – sondern warum.
Was uns bewegt. Was wir erlebt haben. Und warum wir glauben, dass Elternsein mehr mit Vertrauen zu tun hat als mit Regeln.
Wenn du wissen willst, wer wir wirklich sind: Schau rein.
Ich bin Axel – Vater, Osteopath und Coach.
Seit über 25 Jahren begleite ich Eltern, Babys und Kinder. Und ich weiß, wie herausfordernd der Start ins Elternsein sein kann.
Meine eigene Geschichte hat mir gezeigt: Es geht nicht darum, alles zu wissen. Sondern darum, präsent zu sein. Verbunden. Berührbar.
Berührung ist für mich mehr als Technik – sie ist Beziehung, Vertrauen, Veränderung.
Deshalb unterstütze ich Eltern darin, sich selbst und ihrem Kind neu zu begegnen – mit Klarheit, mit Herz, mit dem, was wirklich wirkt.
Ich bin Sonja – Mutter, Coach, Künstlerin, Mentorin. Und vor allem: Frau. Mit offenem Herzen, mit Tiefe, mit Klarheit.
Ich begleite Frauen dabei, bei sich selbst anzukommen – in ihrer Intuition, ihrer inneren Stärke, ihrer Wahrheit.
Mein eigener Weg durch Patchwork, Muttersein, Krise und Neuanfang hat mir gezeigt: Wachstum beginnt da, wo wir uns selbst wirklich begegnen.
Ich glaube an die Kraft des Herzens. Und daran, dass jede Frau in sich eine Quelle von Klarheit trägt.
Meine Arbeit ist eine Einladung, wieder zu fühlen, anstatt nur zu funktionieren.
Wir wissen, wie sich das anfühlt:
Dieser Moment, in dem alles in dir ruft „Ich will es auf meine Weise machen“ und du gleichzeitig aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Bei uns bekommst du keine Theorie zum Nachlesen, sondern Chancen zum Ausprobieren und Erleben. Viele Talente, die in dir stecken, brauchen Training, um sich zu entfalten. Erst durch Wiederholung werden sie natürlich und du sicher in ihrer Anwendung.
In unserem Einsteigertraining für 0 Euro zeigen wir dir einfache, wirksame Techniken:
Ganz ohne Vorkenntnisse. Nur mit dem, was schon da ist: Präsenz. Liebe. Zuwendung.
Achtsamkeit, Entspannung & Präsenz
Klarheit, Intuition & innerer Kompass
Feinfühligkeit & Stabilität als Basis für neues Miteinander
Partnerschaft, Liebe & Kommunikation
Neustart & Ausrichtung für Alleinerziehende
Umgang mit Emotionen & Lebensenergie
Bestever.Me steht für Online Trainings und Impulse, die Eltern in ihrer Intuition, Präsenz und Verbindung stärken – alltagsnah, klar und tiefgehend. Schön, dass du da bist!
Sonja & Axel
Hier teilen wir Impulse, Übungen und Einblicke rund um Osteopathie, Coaching und Verbindung im Familienalltag. Trag dich gerne ein & lass dich inspirieren:
Ich weiß, wie herausfordernd der Start ins Elternsein sein kann.
Als mein Sohn Tom zur Welt kam, wollte ich alles richtig machen. Ich war voller guter Absichten – und gleichzeitig völlig überfordert. Tom schrie in den ersten vier Monaten sehr viel – Tag und Nacht. Ich war gerade in der Osteopathieausbildung und wusste: Das, was ich da lerne, könnte helfen. Aber ich hatte keine Ahnung, wie ich es anwenden sollte.
Auch in der Partnerschaft mit seiner Mutter geriet ich an meine Grenzen. Wir konnten nicht mit, aber auch nicht ohne einander. Ein Jahr nach Toms Geburt haben wir uns getrennt – eine schwere Zeit für uns alle.
Ein Jahr später begegnete ich meiner großen Liebe Sonja. Heute sind wir seit über 25 Jahren verheiratet – mit allen Höhen und Tiefen. Und ja: Wir würden uns wieder füreinander entscheiden. Unsere beiden Kinder, Tom und Lisa, sind heute erwachsen und verstehen sich wunderbar. Ich bin zutiefst dankbar, dass ich auch mit Toms Mama bis heute in einer guten Beziehung stehe.
Seit über 20 Jahren begleite ich als Osteopath und Coach junge Familien – und habe dabei über 3.000 Babys, Mamas, Papas und Paare in ihrer sensibelsten Lebensphase unterstützt.
Hier findest Einblicke in Erfahrungen, die mich als Mensch und meine Arbeit nachhaltig geprägt haben:
Warum ich tue, was ich tue?
Weil ich weiß, wie viel es verändert – für das Baby, für die Eltern und diese prägende Zeit.
An mir selbst habe ich erlebt, wie wenig wir durch Schule, Erziehung oder Geburtsvorbereitungskurse wirklich auf unsere Rolle als Mama oder Papa vorbereitet werden.
Ich bin tief davon überzeugt, dass in jedem von uns großartige Fähigkeiten und Qualitäten schlummern – wie Sensitivität, Klarheit, Lebensfreude, Intuition oder innere Ruhe. Doch gerade unter Stress zeigen sich oft alte Muster und automatische Reaktionen, die uns selbst, der Situation oder unseren Beziehungen nicht guttun.
Diese Muster in dir zu erkennen und zu wandeln braucht liebevolle Zuwendung, Achtsamkeit, Größe – und Training. So ist die Idee zu „bestever.me“ entstanden: eine Plattform für Eltern, die wachsen wollen. Sensitive Menschen, die spüren, dass das Elternsein eine Einladung ist, sich selbst tiefer kennenzulernen – um ein Kind frei, authentisch und selbstbestimmt begleiten zu können.
In meiner Praxis kann ich mein Wissen nur im Einzelgespräch weitergeben. Mit „bestever.me“ wird diese Erfahrung für viele Menschen zugänglich – jederzeit und überall.
Ich glaube fest daran:
Alles, was du für dich, dein Kind, deine Partnerschaft und dein Leben brauchst, trägst du bereits in dir. Ob und wie du deine inneren Potenziale entfaltest, entscheidest nur du selbst.
Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten. Nicht mit Ratschlägen – sondern mit lebendiger Erfahrung und vielen Übungen, die wirklich wirken.
Mache dir folgendes bewusst:
Über 90 % deiner Gedanken und Handlungen laufen unbewusst und automatisiert ab.
Wahre Veränderung im Menschen geschieht nicht durch mehr Wissen.
Ein Beispiel: jeder Raucher weiß, dass Rauchen schlecht ist – aber schlechte Automatismen zu ändern, ist – wie beim Rauchen – nicht immer leicht.
Nachdenken, Bücher lesen oder ein paar Videos schauen führt nicht zu einer Veränderung deiner Prägungen und (unbewussten) Verhaltensmuster.
So wie im Sport oder beim Sprachenlernen braucht es für die Entwicklung deiner Persönlichkeit Geduld, Übung und wiederholtes Training – Schritt-für-Schritt lernst du so dazu.
Für dich. Für dein Kind. Für eure Verbindung.
Für eine neue Form des Elternseins – und eine neue Zeit.
Und für eine veränderte, herzoffenere Welt.
Viele Menschen sind schon mit uns unterwegs.
Willst du dich uns anschließen?
Vor mehr als 25 Jahren begegnete ich meinem Mann Axel. Mit ihm kam nicht nur meine große Liebe in mein Leben, sondern auch eine Patchworkfamilie, eine wunderbare Tochter und später: eine dicke Ehekrise. Plötzlich stand ich vor wichtigen Fragen:
Wie geht Partnerschaft – wirklich?
Wie geht Muttersein inmitten eigener Unsicherheiten?
Was braucht es, damit Patchworkfamilie nicht nur funktioniert, sondern lebendig wird?
Und vor allem: wo und wer bin ich eigentlich in dieser Geschichte?
Eines habe ich gelernt: Mit der bis heute stetigen Bereitschaft an mir zu arbeiten, Glaubenssätze und Muster aufzudecken, offen zu bleiben, auch wenn es weh tut, immer wieder aufeinander zu zugehen und klar zu kommunizieren, macht mehr möglich als ich je gedacht hätte. Es hilft Krisen zu meistern und in die eigene (Schöpfer-)Kraft zu kommen, um am Ende das Leben zu führen, was wirklich zu mir passt.
Ich entdeckte: Wachstum beginnt da, wo ich bereit bin, mir selbst zu begegnen – mit Mitgefühl, mit Klarheit, mit Verantwortung. Heute – nach über 20 Jahren Begleitung von Frauen in Veränderungsprozessen – glaube ich daran, dass alles, was wir brauchen bereits in uns liegt. Manchmal nur verschüttet unter all dem, was der Alltag von uns fordert.
Ich glaube an die Kraft des Herzens und daran, dass jede Frau eine Quelle von Klarheit in sich trägt.
Tausend Beispiele haben es gezeigt: Wenn wir an uns selbst arbeiten, unsere Themen anschauen und unsere inneren Wunden heilen, dann verändern wir nicht nur unser eigenes Leben –
Wir werden zu einer kraftvollen, präsenten Mutter, die ihren Kindern nicht nur Sicherheit gibt – sondern auch ein echtes Vorbild im Leben ist. Wir sind in der Lage, eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen, die getragen ist von Respekt, Verbindung und Tiefe.
Nicht weil wir perfekt sind – sondern weil wir bereit sind, präsent, ehrlich und liebevoll zu wachsen.
Meine Arbeit ist eine Einladung, wieder zu fühlen, anstatt nur zu funktionieren, wieder anzukommen, anstatt dauernd zu suchen – anzukommen bei dem wichtigsten Menschen auf der ganzen Welt: bei dir selbst.
Ich arbeite mit tiefenpsychologisch fundierten, körperorientierten Methoden – insbesondere mit Elementen aus der PsychoEnergetics®, der Brennan Healing Science® und der körperorientierten Tiefenpsychologie
